健康の秘訣は？自分でビジネスをすることです

人間ドックの結果がでた。

しばらく胃の調子が悪く、心配になって急遽人間ドックにいったのだけど、美人の女医さん曰く「これだけ健康な人は珍しいですよ」だって。ちょっと拍子抜け。

そういえば最近あまり病気にならなくなった。以前は年に数回ひどい風邪をひいたものだけど、ここ数年はめったに熱もださない。

思えば役所を辞めてから身体が強くなったような気がする。役所時代にもまして睡眠時間が短くなったけど、好きでやっている仕事である、やはりストレスは以前より圧倒的にすくなくなった。睡眠時間が短いといっても、身体がどうにもきつい時は朝ゆっくりと起きて出勤することもできる。

そのあたりが健康の理由なのかな。

でも実は中性脂肪値が高かった。運動しなきゃ

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